076 943 19 89

KOM IGÅNG I HÖST!

Din PT i Uppsala

Personlig Träning, PT Small Group, Coaching

- Träningsglädje
- Styrka 
- Balans  

 Din Personliga Träningsstudio  
Uppsala
Torgny Segerstedts allé 13

"Har tränat alltifrån företag, fotbollsklubbar, elitidrottare till den vanliga motionären" 

  • Du når inte önskat resultat? 
  • Blir inte starkare? 
  • Rädd att göra fel? 
  • Vågar inte utmana dig? 
  • Känner dig stel? 
  • Eller kanske blir du lätt skadad och får ont? 

Då har du kommit rätt, jag hjälper dig med ovanstående punkter.

Du får ett tydligt och effektivt träningsupplägg med just de övningar du behöver. Jag kommer att motivera dig för att du ska vilja prioritera träningen och göra det till en god vana, hitta träningsglädjen och uppnå snabbast möjliga resultat. Möjlighet finns även att mäta din utveckling med kroppsanalys som muskelmassan och fettprocenten i PT-studion. 

Ditt träningsupplägg kommer innehålla en eller flera av nedanstående punkter:

  • Rehab- och Prehabträning
  • Styrketräning
  • Rörlighetsträning 
  • Konditionsträning
  • Explosivitets och Snabbhetsträning
  • Koordination- och Balansträning 

BOKA FÖRST EN

 PT-konsultation

Genom att mejla - ludvighersan@pt-ludde.com

Pris 797kr (exl. moms 6%)

PERSONLIG TRÄNING
UPPSALA

Grundat 2017

Du får gärna göra en recension av den Personliga Träningen 

via min googlesida på nedanstående länk. 

Uppskattas! 

  https://g.page/r/CQKHn_SbgKabEB0/review
 
PRISER PERSONLIG TRÄNING

Antal PT timmar

Pris per timme


Totalpris

1

837 kr

837 kr

2

815 kr

1630 kr

4

751 kr

3003 kr

6

721 kr

4328 kr

8

712 kr

5697 kr

12

701 kr

8417 kr


PT-priserna ovan är exklusive moms, 6% läggs på priset. 

HEMMATRÄNING! 

- med Online Coaching eller mina instruerande videoträningsfilmer

  • Finns även möjlighet till Online Coachning där vi för träningsdagbok och/eller instruerande videoträningsfilmer skräddarsytt efter dina behov från 1099 kr/månaden exkl. moms 25%.

För att veta mer mejla: ludvighersan@pt-ludde.com

Kika gärna in och prenumerera på min youtubekanal för mer inspiration

"Efter att ha undvikit träning i 25 år har jag äntligen funnit en träningsform som får mig att må så mycket bättre samtidigt som jag har roligt, utvecklas samt stimuleras till fler utmaningar." - Barbro 

Vill du bli partner med PT Ludde? 

Är du/ni ett företag och vill bli en partner till PT Ludde? Hör då gärna av dig till: 

ludvighersan@pt-ludde.com 

Så berättar jag mer om hur vi tillsammans kan skapa mervärde för varandra! 

Gör som ex. elitfotbollsproffset och expertkommentatorn från Champions League Ola Andersson och anlita mig som personlig tränare! 
 

Du kan använda ditt friskvårdsbidrag i PT-Studion.
 

Kontakt:

ludvighersan@pt-ludde.com

076 943 19 89

Torgny Segerstedts Allé 13, Rosendal, Uppsala