Min vision är att skapa den bästa hälsa och välmående för mina medmänniskor i Uppsala.
Kostnadsfri PT-konsultation
Boka PT - Ring, Sms:a eller Mejla: pt-ludde@outlook.com
I personlig träning får du behovsanalys, målsättning, träningsupplägg, skräddarsydda träningspass, coachning och lättare kostrådgivning. Du kan välja mellan klassisk styrketräning, funktionell träning med hela kroppen, effektiva pulsbaserade styrkepass och yoga.
Jag brinner för att utveckla människans potential till en bättre hälsa och har ett holistiskt synsätt på vad som kan hjälpa varje individ. Mitt företag PT-Ludde hittar du på USIF - arena i Uppsala, där miljön är i världsklass vad gäller idrott, träning och hälsa. Jag erbjuder även träning och PT-utomhus för både individ och grupp, för att inte ta bort naturens välgörande effekt.
Jag hjälper dig till bättre hälsa och välmående genom allsidig träning: vare sig det handlar om styrketräning, rörlighet, kondition, koordination, balans eller lösa upp stelheter i muskulatur och bindväv.
Personlig Träning på SEB USIF - Arena Rosendal, Uppsala alternativt utomhus. Lägg till Online Coaching direkt i mobilen tillsammans med personlig träning för bästa resultat.
Dessa PT-paket kan du välja emellan:
Antal PT timmar
Pris per timme
Pris/Mån
1
689 kr
689 kr
2
670 kr
1 339 kr
4
615 kr
2 459 kr
6
593 kr
3 559 kr
8
586 kr
4 689 kr
12
577 kr
6 919 kr
(PT-priserna är exklusive moms, 6% läggs på priset & PT paketen är inte bindande)
Tillägg: Kontinuerlig veckosvis online coaching för bättre resultat - 999 kr/månaden
