Vårinspiration!

Här kommer mina tips på vad du kan göra för att få ny energi och få vårkänslorna att bubbla:

Vårstäda, städa garderoben och släng ut allt gammalt efter vintern.
Ha picknick i parken och bunkra D-vitamin när solen lyser.
Ta ett uppfriskande bad i sjön.
Plantera dina örter och blommor inför sommaren.
Anta min "swim-run vårutmaning" där du löper från rosendal till skaris, badar och löper tillbaka. Alternativt om du inte bor i rosendal, löpa till närmsta sjö, simma och löpa tillbaka.

Var Stark
PT Ludde